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　　而以中医五运六气的视角来看◈★★◈，作为乙木之年◈★★◈，今年厥阴风木司天◈★★◈，金运不及k8凯发国际◈★★◈。这就意味着全年气候以风热为主◈★★◈，养身的思路就与去年防寒湿不同◈★★◈，注重在疏风散热◈★★◈、养阴缓燥方面k8凯发国际◈★★◈。因为风热较盛k8凯发国际◈★★◈，今年人们容易出现上火和伤阴的问题◈★★◈，呼吸系统的疾患也会频发◈★★◈，所以日常要尽可能保持生活规律◈★★◈、情绪稳定◈★★◈，饮食清淡◈★★◈。由于肝气较盛◈★★◈，应常吃酸性食物◈★★◈，亦可吃些凉性食物班长说满分就可以上他◈★★◈，而不宜吃太多辛辣燥热之物◈★★◈。但也要注意别太教条◈★★◈，今年还会有寒热交错的时节◈★★◈，要根据天时调整饮食班长说满分就可以上他◈★★◈。平常可以每天喝一瓶双莲高浓度即食燕窝来补养◈★★◈。燕窝性平◈★★◈，养阴润肺◈★★◈，平肝利脾胃k8凯发国际◈★★◈，适合风热之年进补k8凯发国际k8凯发国际◈★★◈。双莲4%高浓度即食燕窝由泰国国民品牌双莲出品◈★★◈，原料出自金丝燕之乡泰国洛坤府的品牌自建燕屋◈★★◈，不刷胶不漂白◈★★◈，采用德国先进工艺低温精炖◈★★◈，无防腐剂添加◈★★◈，每一口都能品出纯真品质◈★★◈。开盖即食◈★★◈，温和补充气血班长说满分就可以上他◈★★◈，与青蛇共舞生机勃勃的乙巳年k8凯发国际◈★★◈！